金乡兴起“六艺太极”热

7月24日，济宁市金乡县司马镇老李寨社区热闹非凡，一场由金乡县老体协主办的六艺太极拳和八段锦培训班在此拉开帷幕。众多太极拳爱好者齐聚一堂，开启传承传统武术、追寻健康生活的学习之旅。

此次培训班为期7天，以司马镇管区为单位，每个村由一名村干部任队长带领10名队员参加培训，共计43个村。培训结束后，还将开展管区与管区之间、村与村之间的竞赛活动。

金乡县委教育工委副书记、教体局党组副书记李淑慧表示：“此次培训班是金乡县六艺太极拳推广的重要举措，首站选择在司马镇，之后将扩大到每个镇街，计划培训六艺太极拳骨干6000余人，推动六艺太极拳在全县实现全覆盖，为乡村振兴注入健康活力。”

为保障培训质量，金乡县老体协邀请了经验丰富、技艺精湛的老师授课。老师们从基本理论到动作要领，再到实战技巧，都进行了详细讲解和示范，并耐心指导学员练习。学员们十分珍惜这次机会，认真听讲、刻苦练习，虚心向老师请教、与拳友交流，力求在学习中领悟六艺太极拳的内涵与精神，实现身心合一。

在金乡，六艺太极拳早已不是小众运动，而是成为街头巷尾的新风景。清晨，阳光洒在星湖公园，六艺太极拳爱好者们身着统一练功服，伴随着悠扬音乐缓缓起势。他们的一招一式，儒雅风范尽显，仿佛将人们带入充满文化底蕴的太极世界。

为了让六艺太极拳覆盖面更广，金乡县采取“请进来+走出去”策略。一方面，在星湖公园东门广场举办大型培训活动，如“六艺太极拳公益培训班”，吸引全县爱好者参与；另一方面，协会组织骨干教练深入乡镇、社区，开展教学与指导。近6年来，累计培训学员超2000人次，有效提升了基层站点技术水平。

赛事展演是检验推广成果的重要方式。金乡县积极组织各类活动，为爱好者提供展示舞台。无论是“5.19全国老年人太极拳健身大联动”，还是“全民健身六艺太极拳教学汇报展演”，都吸引了众多市民参与和观看。

长期习练六艺太极拳可以改善关节灵活性、提升身体素质，还能让人在潜移默化中感受传统文化魅力、领悟太极精神真谛。许多学员在习练过程中，深刻体会到六艺太极拳带来的身心变化。一位习练多年的学员说：“六艺太极拳就像一本活教材，让我在锻炼身体的同时，也能深入了解儒家文化。每次练习，都仿佛在与古人对话，心灵得到净化。”

 （大众新闻记者 吕光社 通讯员  王金山 张胜国）